ROZSZERZONY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Kurs skierowany jest do osób, które pragną rozwijać oraz pogłębiać zrozumienie asan z poziomu podstawowego, głównie w zakresie pozycji odwróconych (takich jak stanie na głowie).

Kurs rozszerzony jest odpowiedni dla osób powracających po przerwie do praktyki oraz dla osób po ukończeniu kursu podstawowego i uzupełniającego.

Program kursu został zaprojektowany w taki sposób, aby wpłynął na poprawę funkcjonowania całego ciała. Różnorodny dobór asan zharmonizuje działanie wszystkich układów w ciele (t.j. trawienny, krążenia, oddechowy, mięśniowo-szkieletowy, wydzielania wewnętrznego, wydalania, rozrodczy i nerwowy).

2 TERMINY KURSU:

  • 10.07 – 16.08.2023 (I GRUPA: poniedziałki i środy, godz.: 16:30 – 17:45)
  • 11.07 – 17.08.2023 (II GRUPA: wtorki i czwartki, godz.: 18:00 – 19:15)

KOSZT:

  • 300 zł (kurs obejmuje 12 zajęć)

* wpłata bezzwrotnej zaliczki do dnia 7 lipca (200 zł), jest gwarancją uczestnictwa w kursie. Wpłat proszę dokonywać osobiście lub na konto: 

72 1140 2004 0000 3102 7198 4011 (z dopiskiem: kurs rozszerzony). W ramach kursu zapewnione są wszystkie pomoce do jogi (maty, koce, kostki, bolstery, paski, itp.)

PROWADZĄCA:

  • Aleksandra Czyżewska, dyplomowany nauczyciel jogi metodą IYENGARA®

MIEJSCE: 

  • ul.Partyzantów 26a, Niepołomice (Ananta Joga)

Na kurs obowiązują wcześniejsze zapisy (ilość miejsc jest ograniczona):

Przy zapisach na kurs bardzo proszę podać imię, nazwisko, numer telefonu oraz wybrany termin kursu.