Jeśli potrzebujesz prawdziwego, trwałego i głębokiego odpoczynku oraz połączenia ze swoją duszą, to zapraszam Cię serdecznie na zajęcia Joga Nidry.
Joga Nidra jest praktyką medytacyjną, która prowadzi nas do zrozumienia naszej prawdziwej natury.
Zajęcia będą prowadzone w formie kursu (w grupie zamkniętej), aby w stałym gronie w sposób systematyczny rozwijać swoją praktykę, a także umiejętność skutecznej regeneracji.
Kurs będzie poprzedzony warsztatem wprowadzającym: https://anantajoga.pl/joga-nidra-warsztat-wprowadzajacy/
Korzyści dla Ciebie:
- skutecznie odpoczniesz
- zredukujesz napięcie i stres – przywrócisz wewnętrzną równowagę
- rozluźnisz napięte mięśnie
- zrównoważysz nastrój i samopoczucie psychiczne (już po pierwszej sesji poczujesz spokój i wyciszenie)
- podniesiesz poziom energii
- zharmonizujesz pracę organów wewnętrznych
- zwiększysz świadomość na wielu poziomach
Czas trwania kursu: 4.10 – 20.12.2024 r. (12 zajęć)
Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu: piątki od godz.: 19:30 – 20:30 (WYJĄTEK! Zamiast 11.10 zajęcia odbędą się 13.10 o godz.: 18:00)
Prowadząca: Aleksandra Czyżewska, dyplomowany nauczyciel jogi metodą IYENGARA®, certyfikowany nauczyciel Joga Nidry
Miejsce: ul.Partyzantów 26a, Niepołomice
Koszt: 480 zł* / 12 zajęć
*wpłata zaliczki 200 zł (bezzwrotnej), do dnia 22.09.202 r., jest gwarancją uczestnictwa w kusie. Wpłat proszę dokonywać osobiście w siedzibie szkoły. Pozostała kwota płatna w pierwszym dniu kursu (gotówką przed zajęciami).
Na kurs obowiązują wcześniejsze zapisy (ilość miejsc jest ograniczona).
W jaki sposób zapisać się na kurs?
Zadzwoń lub napisz, jeśli masz jakieś pytania.
tel.: 609 111 764
e-mail: biuro@anantajoga.pl
UWAGA! Nie ma zwrotu pieniędzy za niewykorzystane zajęcia i nie ma również możliwości odrabiania.
