Weekend z jogą „Spotkanie dla wewnętrznej równowagi” 10 – 12.03.2023

Zapraszam Cię serdecznie na weekendowy wyjazd z jogą do pięknego miejsca w otulinie Gorczańskiego Parku Narodowego.

Dzięki praktyce jogi uwolnisz się od stresu, naładujesz pozytywną energią, wzmocnisz przepływ energii w ciele, uspokoisz gonitwę myśli i doświadczysz siebie pełniej poprzez medytację oraz ćwiczenia oddechowe.

Poza matą będziesz odpoczywać, delektować się ciszą, pięknem otaczającej Cię przyrody i smacznym jedzeniem wśród życzliwych ludzi.

W programie:

  • codzienna medytacja i pranayama (ćwiczenia oddechowe)
  • energetyzująca, poranna praktyka asan
  • relaksacyjno – regenerująca, wieczorna praktyka asan
  • codzienny trening mięśni dna miednicy

W wolnym czasie:

  • obcowanie z przyrodą  (obiekt położony bezpośrednio przy żółtym szlaku na Turbacz) 
  • strefa SPA: niewielki basen z przeciwprądem, naturalny staw
    kąpielowy (dla morsów ;), grota solna, kameralna siłownia
  • za dodatkową opłatą:
    • sauna sucha / mokra (100 zł 60 minut do 4 osób)
    • gorąca zewnętrzna balia z funkcją jacuzzi (4 godzinny seans 400 zł)
  • robienie tego, co kochasz, co sprawia, że czujesz się zrelaksowana(-y): radosne rozmowy, bądź milczenie w towarzystwie spokojnych, pełnych ciepła osób, wypatrywanie wiosny, nordic walking, czytanie książek…

* Warsztat przeznaczony jest dla każdego (niezależnie od stopnia zaawansowania).

TERMIN:  10 – 12.03.2023 (przyjazd w piątek od godz. 15:00)

MIEJSCE: Gorczańskie Zacisze (Lubomierz)

www.gorczanskiezacisze.pl

DOJAZD: we własnym zakresie

KOSZT: 1220 zł (cena zawiera: noclegi, wegetariańskie wyżywienie, zajęcia warsztatowe)

Płatność osobiście gotówką lub przelewem w 3 ratach:

  1. 500 zł do 30.11.2022 – bezzwrotna zaliczka gwarantująca miejsce
  2. 400 zł do 30.01.2023
  3. 320 zł do 10.03.2023

Dane do przelewu:

Nazwa odbiorcy: Aleksandra Urszula Czyżewska

Nr konta: 72 1140 2004 0000 3102 7198 4011

Tytułem: weekend z jogą

ZAPISY: biuro@anantajoga.pl / 609 111 764

**Ilość miejsc jest ograniczona (15 osób). Decyduje kolejność zgłoszeń.