Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z dźwiękiem – noc, podczas której możesz zwolnić, odłożyć codzienny pośpiech i zanurzyć się w przestrzeni głębokiego odpoczynku.
TERMIN: 08.08.2026r. (godz.: 21:00)
MIEJSCE: Ananta Joga, Niepołomice, ul.Partyzantów 26a
CENA: 300 zł (zniżka dla par i grup 50 zł od osoby jeśli przychodzicie razem)
ZAPISY: biuro@anantajoga.pl / 609 111 764
Co warto zabrać ze sobą?
- materac lub matę do spania (maty są dostępne na miejscu, jednak jeśli wolisz swoją – zabierz ją ze sobą)
- śpiwór, koc i poduszkę
- wygodne ubranie
- butelkę z wodą
- opaskę na oczy (opcjonalnie)
- wszystko, czego potrzebujesz, aby czuć się komfortowo podczas całonocnego odpoczynku.
Przeciwwskazania. Udział nie jest zalecany lub wymaga wcześniejszej konsultacji w przypadku:
- wszczepionego rozrusznika serca lub innych elektronicznych implantów medycznych
- aktywnej padaczki
- ostrych zaburzeń psychicznych lub epizodów psychotycznych
- pierwszego trymestru ciąży (w kolejnych trymestrach warto skonsultować udział z lekarzem i poinformować prowadzących przed wydarzeniem)
- silnej nadwrażliwości na intensywne dźwięki lub wibracje.
Całonocna Gong Pudża to medytacyjno-relaksacyjne wydarzenie, podczas którego przez kilka godzin nocnych przestrzeń wypełnia nieprzerwane brzmienie gongów, mis tybetańskich i kryształowych, didgeridoo oraz innych instrumentów terapeutycznych. Uczestnicy odpoczywają w pozycji leżącej, pozwalając, by dźwięk i wibracje towarzyszyły im zarówno podczas świadomego relaksu, jak i w czasie snu. Nie jest to koncert do słuchania, lecz doświadczenie, w którym dźwięk staje się przestrzenią do wyciszenia, medytacji i regenerującego odpoczynku.
Do późnych godzin nocnych będziemy otuleni brzmieniem gongów, mis tybetańskich i kryształowych, didgeridoo oraz innych instrumentów terapeutycznych. Ich wibracje tworzą przestrzeń sprzyjającą wyciszeniu, rozluźnieniu i regeneracji. Każdy doświadcza tej podróży na swój własny sposób. To czas, który możesz podarować sobie.
Po części dźwiękowej pozostaniemy w sali, aby odpocząć i przespać noc w spokojnej, bezpiecznej atmosferze.
O poranku spotkamy się przy kakao oraz wspólnej medytacji, pozwalając, by doświadczenie tej nocy łagodnie wybrzmiało i stało się dobrym początkiem nowego dnia.
Spotykamy się w kameralnej przestrzeni Ananta Joga w Niepołomicach, położonej zaledwie kilka minut spacerem od Puszczy Niepołomickiej. Jeśli masz taką możliwość, przyjedź wcześniej i wybierz się na spokojny spacer wśród drzew. Las pomaga wyciszyć myśli, uspokoić oddech i łagodnie przejść z codzienności do przestrzeni spotkania z dźwiękiem.
To zaproszenie dla każdego, kto pragnie zatrzymać się na chwilę, odnaleźć ciszę, głęboko odpocząć i z większą uważnością spotkać się ze sobą. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z medytacją ani koncertami gongów – wystarczy otwartość i gotowość, by podarować sobie ten wyjątkowy czas.
Co możesz poczuć? Każdy odbiera dźwięk i wibracje w indywidualny sposób, jednak wiele osób po takim spotkaniu doświadcza:
- zmniejszenia odczuwanego stresu i napięcia
- głębokiego relaksu
- poprawy samopoczucia i nastroju
- łatwiejszego wyciszenia przed snem
- rozluźnienia napięć w ciele
- większego poczucia spokoju i wewnętrznej harmonii.
Jeśli czujesz, że to spotkanie jest dla Ciebie, serdecznie zapraszamy. Stwórzmy razem przestrzeń pełną dźwięku, ciszy i głębokiego odpoczynku.
Przez tę wibracyjną noc poprowadzą Cię Aneta, Tomek i Ilona.
Ilona Krzyżowska
—————————
Od wielu lat prowadzę sesje relaksacyjne z gongami oraz wykonuję masaże przy użyciu mis tybetańskich, pomagając innym odnaleźć spokój i wewnętrzną równowagę. Fascynuje mnie duchowość oraz naturalne metody uzdrawiania, które wspierają harmonię ciała, umysłu i ducha. Moim celem jest tworzenie przestrzeni sprzyjającej wyciszeniu, regeneracji i głębokiemu kontaktowi z samym sobą.
Ukończyłam kurs terapii dźwiękiem DreamTone, w którym poznałam zaawansowane techniki pracy z wibracją i częstotliwością dźwięku, służące harmonizacji energii w ciele i przywracaniu naturalnego rytmu wewnętrznego spokoju.
Brałam również udział w kursie Masażu Motyla, delikatnej i subtelnej metodzie pracy z ciałem, inspirowanej ruchem skrzydeł motyla. Ten masaż pomaga uwolnić napięcia emocjonalne i wspiera proces samoregeneracji organizmu, działając na poziomie ciała i duszy.
Interesuję się również praktykami dawnych szeptuch, co zaowocowało ukończeniem kursu Uzdrawiające Szepty – oczyszczanie jajem, czerpiącego z tradycji słowiańskich metod uzdrawiania. Praktyka ta łączy elementy pracy z energią, intencją i rytuałem, wspierając oczyszczenie i przywrócenie wewnętrznej harmonii.
https://www.facebook.com/share/1B3bMbLu95/?mibextid=wwXIfr
Aneta Trybuła-Nowy
———————————
…. Dostrzegam siebie, dostrzegam ciebie,
Uczę się siebie, uczę się ciebie,
Sercem, wibracją, ciszą…..
Człowiek to ciało i duch, więc dlatego patrzę na siebie/ na ciebie holistycznie. Towarzyszę ludziom podczas ich drogi docierania do siebie, wykorzystując własne doświadczenie, wiedzę, metody oraz techniki zdobyte na kursach, szkoleniach, warsztatach i szkołach (1 roczna ustawień systemowych, 7 miesięczna ustawienia systemowe w terapii i coachingu, 1/2 roczna karmiczna, 2 letnia bioterapii, 1,5 stopnia vedic art, kroniki akaszy, tantra dla kobiet)
Kim jestem?
⦁ ukończyłam kursy masażu dźwiękiem misami grającymi oraz szkolenie z uzdrawiania gongami w stopniu zaawansowanym. Z wibracją dźwięku pracuję na sesjach indywidualnych, oraz sesjach grupowych, czasami wykorzystując śpiew intuicyjny oraz techniki jogi kundalinii, którą praktykowałam wiele lat
⦁ wykonuję masaż PeLoHa (Peace, Love, Harmony)
⦁ pracuję wahadłem metodą równoważenia biochemicznego, energetycznego i informacyjnego stanu organizmu człowieka i jego subtelnej przestrzeni
⦁ dyplomowaną terapeutką ustawień systemowych, i uzdrawiania karmicznego
⦁ praktykiem Soul Body Fusion
⦁ Lightworkerem – mówię językiem światła (light language czyli język duszy)
Tak jak wszystko we wszechświecie jest połączone tak i we mnie wszystko to razem tworzy całość.
Tomasz Zięba
———————————
Na imię mi Tomek. Data mego urodzenia z numerologi jakkolwiek liczona daje wynik 9, według Majów mój znak serca to: Tzolkin/Cholqij: 5 Aqabal (pierwszy brzask słońca), według Human Designe: Generator; Martyr, Heretic (3/5), astrologicznie jestem spod znaku Koziorożca. Nie jestem wyznawcą tych wszystkich systemów, ale korzystam z ich dobrodziejstwa w postaci pewnej wiedzy.
W życiu swym realizuje szereg stanowisk – ról: jestem człowiekiem, jestem dzieckiem, jestem mężczyzną, jestem mężem, jestem ojcem, jestem pracownikiem, jestem artystą, jestem poszukującym, jestem dającym spokój, jestem dającym relaks.
Od zawsze wiedziałem, czułem całym sobą i tym subtelnym poza, że Świat to nie tylko: szara naga jama. W myślach i dyskusjach zazwyczaj starałem się „ogarnąć” trochę więcej niż to co widzę, niż to czego mogę dotknąć.
Zacząłem praktykowanie Chi-Kung, następnie Tai-Chi, Joga i Kung-Fu. Techniki te pozwoliły – ułatwiły mi, skontaktować się z ciałem. Dały możliwości i umiejętności odblokowania zesztywniałych, wręcz skostniałych mięśni, pomogły rozluźnić stawy, uelastycznić ciało i ego.
W podobnym czasie poznałem REIKI, Misy Tybetańskie, technikę masażu Shiatsu. Zakupiłem pierwszy bęben ramowy, rozpocząłem ćwiczenia gry na didgeridoo pod postacią rury PCV. Uczestniczyłem w warsztacie, którego efektem jest mój BĘBEN, zakupiłem pierwsze didgeridoo, gong misę kręgosłupową, misę Delfinią i kilka antycznych mis.
Bliskie mi są koncepcje Holistyczne, gdzie człowiek jest widziany jako całość. Interesuję się i staram w mym codziennym życiu stosować zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Praca, Jedzenie, Ruch i Relaks. Każda z tych dziedzin życia powinna być w równowadze i harmonii z pozostałymi.
Poznaję i doświadczam Ustawień Systemowych Berta Hellingera. Odbyłem szkolenie z zakresu Uzdrawiania Karmicznego. Byłem i pewnie jeszcze będę uczestnikiem różnych kursów.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100010174207490
