Ananta Joga szkoła jogi w niepołomicach

Grafik

Zapraszam na regularne zajęcia z jogi metodą B.K.S.Iyengara w Niepołomicach.

OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY (tel.: 609 111 764)

Do każdej z grup można dołączyć w dowolnym dla siebie czasie

(nie dotyczy dwumiesięcznego kursu dla początkujących).

Grafik zajęć aktualny od 12.01.2022 r.

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
----------------	6:00 - 7:30 PORANNY ROZRUCH (medytacja & pranayama & asany)	----------------	----------------	6:00 - 7:30 PORANNY ROZRUCH (medytacja & pranayama & asany)
-----------------	-----------------	-----------------	-----------------	-----------------
18:00 - 19:15 grupa ogólna	18:00 - 19:00 KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH (od 1.03.2022)	18:00 - 19:15 grupa ogólna	18:00 - 19:00 KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH (od 1.03.2022)	18:00 - 19:15 joga dla kręgosłupa
19:30 - 21:00 grupa średniozaawansowana	19:30 - 20:45 joga dla kręgosłupa	19:30 - 21:00 grupa średniozaawansowana	19:30 - 21:00 grupa ogólna	19:30 - 20:45 joga dla kręgosłupa

Ul. Partyzantów 26A

32-005 Niepołomice

Grupa początkująca - dla osób bez doświadczenia w praktyce jogi Iyengara.

Grupa początkująca + - dla osób regularnie praktykujących jogę Iyengara dłużej niż 6 miesięcy.

Grupa ogólna - dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Stopień trudności dostosowany do poziomu ćwiczących.