Wygląda na to, że JavaScript jest wyłączony w twojej przeglądarce.
Musisz mieć uruchomioną obsługę JavaScript w przeglądarce, żeby korzystać z tej witryny.
Zapraszam na regularne zajęcia z jogi metodą B.K.S.Iyengara w Niepołomicach.
OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY (tel.: 609 111 764)
Do każdej z grup można dołączyć w dowolnym dla siebie czasie
(nie dotyczy dwumiesięcznego kursu dla początkujących).
Grafik zajęć aktualny od 5.05.2022 r.
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek |
---|---|---|---|---|
---------------- |
zajęcia zawieszone do odwołania
|
---------------- |
---------------- |
6:00 - 7:30 PORANNY ROZRUCH (medytacja & pranayama & asany)
|
-----------------
|
8:30 - 9:45 grupa ogólna (od 1.03.2022) |
----------------- | ----------------- |
8:30 - 9:45 grupa ogólna (od 1.03.2022) |
16:30 - 17:30 joga w ciąży (od 28.03.2022)
|
----------------- |
17:00 - 18:00 KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH (od 8.06.2022) |
----------------- |
17:00 - 18:00 KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH (od 8.06.2022) |
18:00 - 19:15 grupa ogólna |
18:00 - 19:15 KURS JOGI UZUPEŁNIAJĄCY (od 7.06.2022)
|
18:15 - 19:30 grupa ogólna |
18:00 - 19:15 KURS JOGI UZUPEŁNIAJĄCY (od 7.06.2022) |
18:15 - 19:30 joga dla kręgosłupa |
19:30 - 21:00 grupa średniozaawansowana |
19:30 - 20:45 joga dla kręgosłupa |
19:45 - 21:15 grupa średniozaawansowana |
19:30 - 21:00 grupa ogólna |
19:45 - 21:00 joga dla kręgosłupa |
Grupa początkująca - dla osób bez doświadczenia w praktyce jogi Iyengara.
Grupa początkująca + - dla osób regularnie praktykujących jogę Iyengara dłużej niż 6 miesięcy.
Grupa ogólna - dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Stopień trudności dostosowany do poziomu ćwiczących.